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2021.05.10
6月8日「子どものごはんの基本のキ」~陰陽調和料理法による食育講座をZOOMで開催します
子どもに何を食べさせればいいか? 免疫力をつける食事ってなに? 食物アレルギーに対応する食事が知りたい にお応えいたします。
「陰陽調和料理」とは、 ご飯とお味噌汁の日本の伝統的な家庭料理を大切にし、「 陰陽調和の重ね煮」という調理法で、素材を丸ごと活かし、 簡単で手早く作れてかつ美味しい料理。また、 調子を崩したときに、家庭でできるお手当て食で、 症状を緩和していくことをおすすめしています。
講義のみになりますが、今こそ安心安全な食生活を学ぶ機会です。 免疫力を高める食事を学んで、 丈夫で元気な身体にしていきましょう。
終了時間15分前には、質疑応答の時間を設けたいと思います
【講義内容】
丈夫な子に育てるためには
・朝はご飯?パン?
・牛乳は必須?
・おやつは何をあげる?
・何をどのくらい食べる?
丈夫な子に育てるためには
・朝はご飯?パン?
・牛乳は必須?
・おやつは何をあげる?
・何をどのくらい食べる?
免疫力を高める「陰陽調和料理とは」
簡単で美味しいお味噌汁の作り方
重ね煮料理の紹介
重ね煮料理の紹介
Umiのいえ食育講座講師、 いんやん倶楽部認定陰陽調和料理師範, いんやん倶楽部東京教室講師スタッフ、 ハルモニアCOOKING主宰
美三昧ヘナセラピスト兼認定講師、 バッチフラワーレメディプラクティショナー(BFRP)
長男のアトピー、食物アレルギーを機に、 食生活ががらりと変わり、アレルギーを克服。自然食品、 自然素材など身体にいいものを取り入れた生活を心がけています。
★YouTube「Umiのいえチャンネル」に、「 陰陽調和の重ね煮」で作る、お味噌汁・ポタージュ・炒り豆腐・ 焼うどんを配信中です!!ぜひご覧ください。
ご希望の方は電話かメールでお問い合わせください。
【お問合せ先】
NPOこみゅーん(特定非活動営利法人 Commune with 助産師)
〒970-8036 いわき市平谷川瀬字2丁目11-12
Tel:0246-23-3303 Fax:0246-23-2503
E-mail:cw-jyosanshi@dream.ocn. ne.jp
URL:http://cw-jyosanshi.com/
NPOこみゅーん(特定非活動営利法人 Commune with 助産師)
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E-mail:cw-jyosanshi@dream.ocn.
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